Ro & flow med strik – for begyndere
Har du lyst til at høre om og afprøve, om strik kunne være noget for dig, som en vej til bedre mental trivsel?
Denne workshop henvender sig til dig, der ikke allerede strikker. Ingen forudsætninger kræves.
Vil du gerne lære, hvordan du aktivt kan bruge din strik til at få ro på nervesystemet og komme i flow, den dejlige selvforglemmelse, der giver en pause fra evt. bekymringstanker og virker helende på hjernen?
Vi arbejder med øvelser, åndedræt, lidt info om craft-psykologi, og du lærer at strikke retstrik. Vi arbejder i et roligt tempo.
Et lille hold med masser af mulighed for hjælp. Butikken er afskærmet og roligt indrettet.
Du kan også læse mere om undervisningen her https://sartstrik.dk/strik-mod-stress-angst-og-uro/ 👈
Dette er inkluderet
- Te, Kaffe og lidt Sødt.
- Materialer at arbejde i på selve workshoppen.
- Arbejdsark & hjemmeøvelser.
- Pind og garn kan købes med hjem til kursuspris.
Sart strik
Sart strik tilbyder
Garnbutik med omtanke: Udelukkende ansvarligt producerede garner i naturfibre, mange GOTS-certificerede, økologiske. Kvalitetsstrikkeudstyr.
Workshops: Undervisning i strikketeknik på alle niveauer. “Ro & flow” – undervisning med udgangspunkt i…
Leder du efter et skræddersyet event?
Vi kan arrangere skræddersyede events for større grupper, f.eks. virksomheder eller vennekredse. Efterlad dine oplysninger, så vender vi tilbage til dig hurtigst muligt.